运动app用哪个最好 坚持运动锻炼身体的软件推荐

　　有人运动是为了减肥瘦身，有人运动是为了增肌，有人运动纯粹是为了锻炼身体增强体质，当客下载站下面为大家介绍一些不错的运动app。

　　Keep健身

　　Keep app一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程
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　　try运动

　　胸肌、腹肌、健身、减肥、瘦身、燃脂——网红身材，【Try】陪你一同拥有
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　　Fit

　　Fit－你的私人健身教练，随时随地Fit一下，身材更有型。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形，Fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划。
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　　咕咚

　　咕咚，一亿人都在用的运动APP！独树一帜的互联网运动品牌，覆盖全球的全民运动家园，智能运动的倡导者和先行者。
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　　怎么坚持运动？如果坚持不了就没有用，所以如果运动还可以领红包，大家觉得怎么样呢。

　　悦动圈

　　数千万人通过悦动圈来保持运动习惯，悦动圈-让运动更容易，更有趣，用『红包』鼓励运动，用『游戏化的运动玩法』让你爱上运动。
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　　乐动力

　　每日步数统计，记录跑步轨迹，海量健身课程。计算运动热量消耗，帮你轻松拥有好身材。自动记录全天运动轨迹和步数，准确计算卡路里走路跑步得卡币，运动打卡有激励，全民健身，有乐动力就够了海量健身教学视频，专家定制从入门到高阶的个性化课程精选内容，社区健身达人带你告别误区超有爱的运动健身软件。打卡红包每天计步都会按照步数折算成红包，领取后前往商城花花花。每周三更有提现活动，卡币秒变现金。
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　　女生运动一般是为了减肥瘦身，推荐每日瑜伽app；
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　　男生运动大部分是为了练肌肉，所以推荐囚徒健身，也就是无器械练肌肉法，app有很多。
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