Win11 KB5021255离线更新补丁 官方版
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时间:2021-06-12 13:45:01
发布者:admin
来源:当客下载站
不少人喜欢把头用牵引装置吊起来做运动,这种吊颈健身怎么样呢,运动是要讲究方式的哦,这是支付宝中蚂蚁庄园玩法6月9日小课堂的问题,答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下今日的正确答案吧!
蚂蚁庄园把头用牵引装置吊起来做运动
一、不少人喜欢把头用牵引装置吊起来做运动,这种吊颈健身
有风险,要谨慎
大大有益,动起来
二、2021年6月9日正确答案
有风险,要谨慎
蚂蚁
三、答案解析
颈椎牵引在颈椎病的物理治疗里面会用到,但牵引的力度和程度都是可控的。使用颈椎牵引器的方式,主要的力量都集中在上颈段寰枢椎上,不慎的话很可能会造成寰枢椎错位。这种方式也达不到锻炼颈椎、治疗颈椎病的作用,“颈部肌肉可能会在短时间内得到放松,从长远来讲,却会增加颈椎的不稳定性,意外的风险也会大大增加。”
“对于颈椎来讲,正常情况下还是要以稳定为主。”
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